Startseite | Samstag, 20.04.2024
Überforderungen erkennen, Spannungsfelder auflösen
Jeder Mensch wünscht sich ein befriedigendes und erfülltes Leben. Doch stattdessen regiert der Stress sein Leben. Er lebt nicht mehr, er wird gelebt. Schon der Ausdruck "Work-Life-Balance" spricht von dem Zusammenhang unseres Lebens und der Arbeit.
Nur wer das Leben in Balance lebt, kann die verschiedensten Herausforderungen des Lebens meistern.
Dazu muss sich der Mensch verschiedene Fragen stellen:
- Was ist wirklich wichtig für mich?
- Was muss ich tun, um meine Lebensziele zu erreichen?
- Wie kann ich meine Leistungsfähigkeit langfristig erhalten?
- Wie kann ich ein erfolgreiches Berufsleben mit einem erfüllten Privatleben vereinbaren?
Ich möchte Ihnen helfen im Berufsleben, wie auch in Ihrem Privatleben eigene Anforderungen und Belastungen frühzeitig zu erkennen, auf Störfaktoren aufmerksam zu werden und mehr Freiräume zu finden.